| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 957克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1293千卡 | |||
 热量1293千卡，相当于水球129分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（250毫升）、葱（若干）、姜（若干）、生抽（10毫升）、料酒（5毫升）、胡椒颗粒（1.5勺）、生粉（3勺）、盐（1.5勺）
1/1. 1）鸡翅洗净 2）稍微弄弄干 3）在鸡翅上划两刀 4）轻轻揉捏 和上生粉 再和配料一起滚几遍5）开平底锅 6）煎一下 两面微黄 7）放入生抽与可乐即可8）等收汁 上菜 撒葱花和胡椒
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、益气、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、降温、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓疲劳、降血压、降低胆固醇等功效；可与元蘑、咖哩牛肉干、肥瘦牛肉搭配；与板豆腐、香豆腐干、苦菊相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱散寒邪、促进消化、镇吐等功效；可与芥菜、牛腩、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1293 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质25.5 克
- 碳水化合物133.08 克
- 钠352.7 毫克
- 钙73 毫克
- 铁3.32 毫克
- 钾643 毫克