| 蜜渍白萝卜-偏方治咳嗽带痰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 438克 | 蜜渍白萝卜-偏方治咳嗽带痰热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡，相当于郊游15分钟消耗的热量...240 | |||||
蜜渍白萝卜-偏方治咳嗽带痰的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白萝卜（适量）、蜂蜜（最好是紫云英的）（适量家里有）
1/1. 把白萝卜洗净切成小丁放在碗里，然后倒入适量蜂蜜腌制四小时，然后把萝卜蜂蜜水兑温开水喝，治咳嗽带痰效果很好。这只是小偏方，严重还是要就医哦
食材功效信息
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强免疫力、促进消化、润肺祛痰等功效；可与猪肉、羊骨、圆白菜搭配；与黑木耳、首乌 、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蜜渍白萝卜-偏方治咳嗽带痰热量61 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物2.63 克
- 钠16 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾280 毫克