| 烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅膀 | 克 | 929千卡 | 181千卡 | 27.18克 | 7.18克 |
| 总量 | 513克 | 烤鸡翅热量/卡路里929千卡 | |||
 热量929千卡，相当于烫衣服464分钟消耗的热量...120 | |||||
烤鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
尚品烤肉酱（4分之一瓶）、李锦记拌面酱（适量）、鸡翅膀（4只）、芝麻（适量）、蜂蜜（适量）
1/1. 将鸡翅膀洗净，加入尚品烤肉酱放冰箱腌制一晚上。隔天取出，烤盘铺锡纸，将腌制好的鸡翅摆放平整。入烤箱中层，上下管，200度烤15分钟。取出，双面刷上拌面酱，反面烤15分钟。取出刷一层蜂蜜，烤3分钟，出炉时撒上芝麻即可。
食材功效信息
鸡翅膀的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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营养信息
- 烤鸡翅热量929 千卡
- 脂肪7.18 克
- 蛋白质27.18 克
- 碳水化合物0 克
- 钠73 毫克
- 钙13 毫克
- 铁1.12 毫克
- 钾153 毫克