| 热可可巧克力奶茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可可粉 | 克 | 87千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 红茶包 | 克 | 16千卡 | 324千卡 | 26.7克 | 1.1克 |
| 总量 | 30克 | 热可可巧克力奶茶热量/卡路里103千卡 | |||
 热量103千卡，相当于改建房屋19分钟消耗的热量...330 | |||||
热可可巧克力奶茶的做法共4个步骤
食材主料/辅料
德芙丝滑巧克力（两小块）、可可粉（25克）、红茶包（3包）、白开水（500cc）、牛奶（700cc）
1/4. 首先先把牛奶倒进锅里，在把茶包放入。加热，让茶味与奶味融合
2/4. 用热水将可可粉冲化成热可可，试一试味道，如果苦了就加糖。
3/4. 然后将巧克力放入一个碗中，加一些些水，放到微波炉里加热1分30秒。拿出来看看巧克力成浆没。（注意：如果想让巧克力更好融化，可将巧克力切成末。）
4/4. 最后将巧克力浆倒入奶茶锅，再将热可可（调好味的）加入。这样就大功告成了！
食材功效信息
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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营养信息
- 热可可巧克力奶茶热量103 千卡
- 脂肪9.5 克
- 蛋白质47.6 克
- 碳水化合物113.7 克
- 钠36.6 毫克
- 钙452 毫克
- 铁29.1 毫克
- 钾2294 毫克