| 香肠蟹柳pizza热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 总量 | 109克 | 香肠蟹柳pizza热量/卡路里358千卡 | |||
 热量358千卡，相当于干农活45分钟消耗的热量...480 | |||||
香肠蟹柳pizza的做法共5个步骤
食材主料/辅料
饼底（1个）、芝士（适量）、香肠（适量）、灯笼椒（适量）、洋葱（适量）、番茄酱（适量）、黄油（适量）
1/5. 准备材料
2/5. 将洋葱，灯笼椒，香肠，蟹柳切粒
3/5. 饼底用叉子叉洞，给它透气，铺一层番茄酱，再铺一层芝士，铺材料
4/5. 铺上一层芝士
5/5. 放烤箱200度，中层20-25分钟！成品
食材功效信息
芝士的热量328千卡（每100克）；具有增强抵抗力、保护眼睛、补钙等功效；与莴笋、羊肉、鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 香肠蟹柳pizza热量358 千卡
- 脂肪23.5 克
- 蛋白质25.7 克
- 碳水化合物3.5 克
- 钠584.6 毫克
- 钙799 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾75 毫克