| 古典巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 69克 | 古典巧克力蛋糕热量/卡路里99千卡 | |||

1/14. 准备好所以原料

2/14. 淡奶油加热至边上冒泡后关火,加入切碎的巧克力和黄油。

3/14. 搅拌至完全融化

4/14. 蛋黄加入20克细砂糖打至颜色变浅

5/14. 蛋黄糊加入巧克力糊

6/14. 混合均匀

7/14. 蛋白加入数滴柠檬汁

8/14. 55克细砂糖分三次加入蛋白,打至湿性发泡。

9/14. 将1/3的蛋白加入混合好的巧克力糊中拌匀

10/14. 筛入低筋粉和巧克力粉轻轻拌匀

11/14. .再倒入剩余的蛋白中搅拌均匀

12/14. 倒入模具

13/14. 入预热烤箱180度20分钟后再150度烤30分钟后取出

14/14. 100克淡奶油加10克细砂糖打发后裱在表面,用银色糖珠装饰。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、清热解毒、防细菌感染等功效;可与百合、明虾、圆生菜搭配;与豆浆、茶叶、豆奶相克,同食可能会引起不适;