| 洛神花酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洛神花 | 克 | 31千卡 | 49千卡 | 0.96克 | 0.64克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 204克 | 洛神花酒热量/卡路里591千卡 | |||
 热量591千卡，相当于烤面包236分钟消耗的热量...150 | |||||
洛神花酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
洛神花（适量）、冰糖（适量）、高度酒（适量）
1/4. 洛神花取花瓣，清洗干净。
2/4. 风干表皮水分，放入无油无水分的干净瓶子里。一次洛神花一层冰糖。
3/4. 满了之后加高度酒，酒跑过洛神花即可。
4/4. 封瓶，保存一个月就可以喝了
食材功效信息
洛神花的热量49千卡（每100克）；具有祛脂降压、清热除火、益心血管等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺、解毒、化痰止咳等功效；可与五味子、银杏、梨搭配；
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营养信息
- 洛神花酒热量591 千卡
- 脂肪0.64 克
- 蛋白质0.96 克
- 碳水化合物110.61 克
- 钠8.7 毫克
- 钙238 毫克
- 铁2.88 毫克
- 钾209 毫克