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粉色蛋糕

粉色蛋糕的热量和减肥功效

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粉色蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
总量161粉色蛋糕热量/卡路里1406千卡
有氧运动 热量1406千卡,相当于有氧运动307分钟消耗的热量...275

粉色蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

8寸圆戚风蛋糕坯子(1个)、淡奶油(适量)、自制草莓酱(适量)、玫红色食用色素(1-2滴)
粉色蛋糕的做法图解1

1/9. 淡奶油打发至裱花的硬度。

粉色蛋糕的做法图解2

2/9. 8寸圆戚风蛋糕倒放在裱花台上,平整的底部向上,从中间横剖成两片,涂抹奶油做标记。

粉色蛋糕的做法图解3

3/9. 涂上自制的草莓酱。

粉色蛋糕的做法图解4

4/9. 按照标记把上面的一片盖好,蛋糕表面均匀地涂抹奶油。

粉色蛋糕的做法图解5

5/9. 蛋糕底部插入两把刀,方便包蛋糕从裱花台上移走。

粉色蛋糕的做法图解6

6/9. 把蛋糕移到蛋糕盒的底座上。因为底部也要裱花,如果装饰好后再移动,会破坏蛋糕的造型效果。

粉色蛋糕的做法图解7

7/9. 取适量白色淡奶油,滴入1-2滴玫粉色食用色素,拌匀成粉色。

粉色蛋糕的做法图解8

8/9. 大号18齿裱花嘴装入裱花袋,装入粉色淡奶油,沿蛋糕底部和上面一圈挤出图案。中号5齿裱花嘴装入裱花袋,装入白色淡奶油,在蛋糕的侧面和上面挤出白色的星星图案。

粉色蛋糕的做法图解9

9/9. 小号5齿裱花嘴装入裱花袋,装入粉色淡奶油,在蛋糕表面白色星星的间隙处不规则地挤出粉色小星星。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、促进代谢、治便秘等功效;

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营养信息

  • 粉色蛋糕热量1406 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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