| 白切猪脚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 总量 | 703克 | 白切猪脚热量/卡路里1828千卡 | |||
 热量1828千卡，相当于穿衣服914分钟消耗的热量...120 | |||||
白切猪脚的做法共2个步骤
食材主料/辅料
猪脚（适量）、八角1个（适量）、干红辣椒1个（适量）、葱几棵（适量）、酱油（适量）、鸡精少许（适量）、盐少许.（适量）、料酒少许（适量）
1/2. 锅里加清水放入猪脚，水开以后小火煮到用筷子可以插进去不流血水，捞到事先准备好的凉开水里泡。
2/2. 锅里放少许油把香料一起放进去炒出香味加入料酒酱油少许鸡精和盐小火熬，猪脚切薄片装盘淋入卤水撒上葱花即可。
食材功效信息
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善冠心病、养颜、美容等功效；
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营养信息
- 白切猪脚热量1828 千卡
- 脂肪12.59 克
- 蛋白质22.6 克
- 碳水化合物0 克
- 钠101 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾54 毫克