| 蜂蜜萝卜汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 438克 | 蜂蜜萝卜汁热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡，相当于盖屋顶10分钟消耗的热量...360 | |||||
蜂蜜萝卜汁的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白萝卜（适量）、蜂蜜（适量）
1/1. 将白萝卜洗净切丁，加适量蜂蜜腌渍。2小时后将腌渍出来的萝卜汁用温开水稀释。一天饮用4到6次，轻微咳嗽，一天差不多就好了。
食材功效信息
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、胃肠蠕动、促进消化等功效；可与鸡肉、圆白菜、羊骨搭配；与首乌 、黄瓜、枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 蜂蜜萝卜汁热量61 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物2.63 克
- 钠16 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾280 毫克