| 葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葡萄 | 克 | 227千卡 | 43千卡 | 0.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 528克 | 葡萄酒热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡，相当于骑自行车28分钟消耗的热量...480 | |||||
葡萄酒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
葡萄（30斤）、冰糖（9斤）
1/6. 30厅斤葡萄备用
2/6. 捏碎装罐，加糖
3/6. 当天晚上开始发酵，大约发酵20天左右。
4/6. 准备第一过滤
5/6. 过滤好再放入罐中，进行二次发酵，时间约20天。
6/6. 过滤装瓶，封口。
食材功效信息
葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血糖、健脾和胃、抗衰老等功效；可与橙子、枸杞、山药搭配；与骆驼肉、螃蟹、白萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 葡萄酒热量227 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物10.3 克
- 钠1.3 毫克
- 钙5 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾104 毫克