| 简单美味萝卜饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 简单美味萝卜饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于上网661分钟消耗的热量...90 | |||||
简单美味萝卜饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
绿萝卜（半个）、面粉（三勺）、五香粉（适量）、盐（适量）
1/3. 萝卜洗净擦丝儿放碗中
2/3. 加入少许面粉（瓷汤勺约三勺的量），加适量五香粉和盐，添水搅成稠面糊（先加一小勺，边加水边看不要太稀）
3/3. 平底锅热油，舀出一大勺拌好的萝卜面糊放入锅中，按成约1.5厘米的厚度摊平，中大火煎至一面变黄，翻面改小火煎另一面，直到两面都煎成金黄色，即可出锅摆盘。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、和血、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 简单美味萝卜饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克