| 碎花糖霜饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 228克 | 碎花糖霜饼干热量/卡路里216千卡 | |||
 热量216千卡，相当于修筑围墙36分钟消耗的热量...360 | |||||
碎花糖霜饼干的做法共8个步骤
食材主料/辅料
饼干底（适量）、蛋清粉（适量）、糖粉（适量）、水（适量）、红绿食用色素（适量）
1/8. 蛋清粉和糖粉加水搅打成尖峰状态的糖霜（具体可参照以前发的：手绘蕾丝饼干）后加食用色素调色。再加少量水稀释到滴下去花纹就会消失的程度
2/8. 白色糖霜打底（铺底方法可参照以前发的：像素田园风手绘糖霜饼干）
3/8. 趁底面糖霜流动性还很好的时候在上面随意地点上粉色糖霜，用牙签随意圈画
4/8. 圈画后的粉色糖霜混合着白色糖霜即成了碎花的花瓣
5/8. 中心点上玫色糖霜作为花心
6/8. 周围点上两点浅绿色糖霜
7/8. 立即用牙签把圆点挑开成叶片状~
8/8. 这是另一款玫红色为花瓣主题配色的饼干~
饼干表面基本定型后再在周围画上圆点花边~晾一夜至干透即可
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、和中益肺、调味等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 碎花糖霜饼干热量216 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.77 克
- 钠2 毫克
- 钙1 毫克
- 铁0.06 毫克
- 钾2 毫克