| 桔汁鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 桔汁鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于上下蹲270分钟消耗的热量...240 | |||||
桔汁鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、桔汁（两汤匙）、可乐（半瓶）、葱段（适量）、姜片（四片）、酱油（两匙）、料酒（一匙）、盐（少许）、食用油（一匙）
1/1. 鸡翅洗净，葱段，姜片备好，先把洗净的鸡翅用牙签叉几个孔（越多越好入味），再用酱油，葱段，姜片，盐巴，料酒，桔汁搅拌均匀腌制30分钟以上，锅内下入油烧热把鸡翅炸至金黄色捞出沥油，再把炸好的鸡翅和之前腌鸡翅的料汁再加半瓶可乐一起放入锅中大火烧开转小火烧至汁快收干时转大火收汁再加一匙桔汁再鸡翅上炒匀即可享用！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、补肾精、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、缓解疲劳、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 桔汁鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克