| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于水球106分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（20个）、可乐（1升）、酱油（适量）、盐（适量）、色拉油（适量）、葱段（适量）、姜片（适量）、大蒜（适量）、花椒（适量）、大料（适量）
1/4. 每个鸡翅中朝里的一面划两刀，好入味。
2/4. 热锅倒油，油热后放花椒大料瓣，呛出花椒香味后放葱姜蒜煸炒。
3/4. 稍微炒香葱花后倒入划好的鸡翅中翻炒，翻炒时放入盐和酱油（依个人口味和爱好，不喜欢吃咸的可以不放盐，酱油本身就有咸味哦）。然后倒入可乐，以刚好没过鸡翅为宜。大火烧开后，小火炖10分钟，然后再大火收汁，大概也要10分钟左右，收汁时要经常用铲子翻底，否则会糊，汤汁粘稠就可以关火啦！
4/4. 摆盘出锅！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补肾精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、降温、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克