| 青梅汽水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 138克 | 青梅汽水热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡，相当于高尔夫球15分钟消耗的热量...270 | |||||
青梅汽水的做法共3个步骤
食材主料/辅料
青梅酒（适量）、雪碧（适量）、冰锐（柠檬味）（适量）
1/3. 在容器里倒入少量青梅酒
2/3. 在另一个容器中把雪碧和冰锐混合
3/3. 在慢慢的把雪碧和冰锐倒入有青梅酒的容器中。完成。
食材功效信息
青梅酒的热量84千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、杀菌、净血等功效；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、化结石、缓解反胃等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 青梅汽水热量68 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物12 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克