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酒虾

酒虾的热量和减肥功效

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酒虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鲜虾558千卡93千卡18.6克0.8克
总量600酒虾热量/卡路里558千卡
汽车打蜡 热量558千卡,相当于汽车打蜡124分钟消耗的热量...270

酒虾的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鲜虾(600克)、啤酒(一听)、盐(少许)、白糖(少许)、葱(一小棵)、姜(四片)、大料(两粒)、花椒(少许)、海鲜酱(两大勺)
酒虾的做法图解1

1/7. 葱姜大料花椒!准备好!

酒虾的做法图解2

2/7. 加油,入锅,炒出香味!

酒虾的做法图解3

3/7. 倒入洗净,沥干水分的虾!

酒虾的做法图解4

4/7. 翻炒至变色!

酒虾的做法图解5

5/7. 倒入啤酒闷煮一会儿!

酒虾的做法图解6

6/7. 啤酒不要倒太多,大概三大炒勺就够了!等啤酒收汁收的差不多了加海鲜酱两大汤匙继续翻炒!

酒虾的做法图解7

7/7. 翻炒均匀出锅即可!

食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有降血压、促消化、促进消化等功效;可与火龙果、燕麦、枸杞搭配;与洋葱、西瓜、红枣相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 酒虾热量558 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
  • 165.2 毫克
  • 62 毫克
  • 1.5 毫克
  • 215 毫克

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