| 木糠蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 40克 | 木糠蛋糕热量/卡路里160千卡 | |||
 热量160千卡，相当于看书123分钟消耗的热量...78 | |||||
木糠蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
康师傅蛋黄酥酥饼干（3包）、雀巢淡奶油（一盒）、白砂糖（40克）、德尔打蛋器（一台）、德尔干磨机（一台）
1/6. 准备好饼干和奶油，奶油要提前藏12小时，饼干拆出来一包一包的装食品带揉搓成小颗粒，然后放进德尔干磨机中分三次打磨成比较细腻的粉末状
2/6. 饼干稍微揉搓成小颗粒放进德尔干磨机中打成细腻的粉末，三小包饼干要三次打好，几分钟就能搞定
3/6. 德尔打蛋器有三种模式，我们用两个头的模式中速打发奶油，大碗下面垫冰块降温，奶油倒进去，分别加3次放入白砂糖，用3-5分钟，打发好甜甜的细腻的奶油
4/6. 在蛋糕模中先铺一层饼干屑，尽量压实压匀，再糊一层奶油。然后再铺一层饼干屑，再糊一层奶油，再铺一层饼干屑，弄平整，最上面撒一层可可粉
5/6. 木糠蛋糕撒上可可粉后基本就完工了，我用彩色软糖和巧克力装饰了一下，就更漂亮啦
6/6. 连蛋糕模一起放进冰箱冷藏两三个小时，拿出来，从模具中取出，就是好看又美味的木糠蛋糕啦
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗氧化、除口臭、润肺生津等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 木糠蛋糕热量160 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克