| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 300克 | 香辣虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡，相当于背包旅行40分钟消耗的热量...420 | |||||
香辣虾的做法共1个步骤
食材主料/辅料
虾（300克）、香菜（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）、小米椒（适量）、盐（适量）、酱油（适量）、料酒（适量）
1/1. 第一步………………虾去头去虾线洗净 第二步………………把小米椒，姜、蒜切好备用…………………………第三步………………锅里加水，把虾烫一下，变颜色即可装盘…………第四步…………放油，等油热了之后把姜蒜小米椒大火炒香了之后把虾放进去煸炒这时要放料酒酱油，煸炒一会就可以了…………第五步…………装盘子，这时把香菜放在低下，把虾放在香菜上面就可以了…
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有抗早衰、促进消化、促消化等功效；可与藕、西兰花、燕麦搭配；与山药、樱桃番茄、芹菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣虾热量279 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克