| 状元饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 200克 | 状元饼热量/卡路里732千卡 | |||
 热量732千卡，相当于化妆366分钟消耗的热量...120 | |||||
状元饼的做法共8个步骤
食材主料/辅料
面粉（200克）、熟黄豆粉（100克）、香油（适量）、植物油（适量）
1/8. 准备的材料。
2/8. 面粉加入水慢慢搅拌成面絮状。
3/8. 不停揉搓成面团饧30分钟。
4/8. 熟黄豆粉中加入香油拌匀。
5/8. 面团擀成剂子，揉搓成长条。
6/8. 擀成圆片，放入黄豆粉。像包包子一样包好，轻轻压扁。
7/8. 放入不粘锅中，倒入适量油。小火慢慢煎成金黄色捞出。
8/8. 装盘上桌即可。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、健脾、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 状元饼热量732 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克