Q弹清甜铜锣烧的热量和减肥功效

1/10. 鸡蛋打入碗中，加一勺细砂糖（喜欢甜一点的可以多加点），少许淡奶油，少许色拉油~~~拌匀~~~

2/10. 分次倒入面粉（家里没有打泡粉，可以加1克的样子），搅拌均匀~~~浓稠度可以比照外面路边摊的“煎饼果子”面团的稠度~~~

3/10. 平底锅开小火，无油无盐~~~锅子热后倒入一勺面糊~~~面饼的直径在8到10里面左右，自然摊圆，不做修饰~~~

4/10. 煎制表面起蜂窝状的时候反面~~~反面的时候手势轻一点~~~

5/10. 反面后稍加热一会儿就好~~~

6/10. 取出面皮放在盆里放凉~~~

7/10. 重复步骤3到6，用完所有面饼~~~（希望大家后面控制到面糊的量，面糊要做双数的，我以上的面糊做了7张面皮。。。我承认我2了~~~）

8/10. 过几分钟后取面皮，在浅色一面挤上豆沙陷（这个超市里都有买）~~~我喜欢豆沙，所以放的很比较多，满足啊~~~然后盖上另外一张面皮~~~按压面皮，把豆沙馅挤压至面皮边上~~~

9/10. 做好后的铜锣烧是这个样子的~~~和店里卖的很像吧~~~