| 香酥小河虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小河虾 | 克 | 279千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 300克 | 香酥小河虾热量/卡路里279千卡 | |||
 热量279千卡，相当于打理草坪51分钟消耗的热量...330 | |||||
香酥小河虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
小河虾（300克）、香葱（2棵）、姜（3片）、辣椒粉（2茶匙）、麻椒粉（1茶匙）、芝麻（2茶匙）、盐（1茶匙）、食用油（适量）
1/4. 锅底放油，放入葱段姜丝爆香。
2/4. 放入小河虾，爆炒至小河虾外壳酥脆。
3/4. 放入辣椒粉，麻椒粉，芝麻和盐。
4/4. 翻炒均匀就可以关火了。
食材功效信息
小河虾的热量93千卡（每100克）；具有通乳、治疗高血压、缓解神经衰弱等功效；可与辣椒、韭菜花、香菜搭配；与茶叶、果汁、苦瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香酥小河虾热量279 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克