培根香菇炒方便面的热量和减肥功效

1/12. 先把香菇或者杏鲍菇泡数分钟。香菇的根部可以保留。炒着吃也很有嚼劲。不要浪费

2/12. 香菇泡软后切丁备用

3/12. 美式熏培根1条或者2条。不要太多健康饮食

4/12. 培根同样切碎成丁备用。不要切太小块。因为后面煸炒时会缩小

5/12. 切一些葱花备用

6/12. 方便面一包。用什么面都可。超市有拌面可能会更劲道

7/12. 把水烧烤，把方便面放开水烫一下，这样就会把油烫出来，吃着就健康了。20到30秒就可捞出。太久时间炒的时候会断掉。因为方便面本身就是熟的。

8/12. 把捞出的方便面放在漏勺沥水备用

9/12. 放少许油煸炒培根。香味就出来啦，油不要太多。培根本身会出油。煸炒几下就可以捞出备用

10/12. 同样香菇也要煸炒一下。还有上面培根要小火，不然容易糊锅。如果糊锅炒香菇的时候最好要刷一下锅。不然香菇会发黑。炒几下就可以拿出来了

11/12. 热油把葱花爆香后把方便面放进去煸炒。点一点头道仙。生抽都可以。提色。点几滴即可。出锅前把煸炒好的培根和香菇放进去煸炒一下。就大功告成了。