| 全天鸡尾酒-柚惑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 冰块 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 201克 | 全天鸡尾酒-柚惑热量/卡路里6千卡 | |||
 热量6千卡，相当于踢踏舞1分钟消耗的热量...288 | |||||
全天鸡尾酒-柚惑的做法共2个步骤
食材主料/辅料
金酒（45毫升）、柚子汁（90毫升）、柠檬汁（30毫升）、草莓力娇酒（10毫升）、冰块（若干）
1/2. 准备材料齐全后：
在摇酒壶中装入一半冰块
将金酒、柚子汁、柠檬汁、草莓力娇酒全部倒进摇酒壶。摇至酒壶外部结霜。约20-30下。
2/2. 缓缓倒入鸡尾酒杯。装饰即可。
装饰物具体步骤如下：
挖出一个哈密瓜球，在球底部划一刀，插在酒杯边缘，（没有哈蜜瓜用樱桃、圣女果都行，是圆的就行），将柠檬皮（柚子皮更好）刻成一个镂空心形，轻轻搭在瓜球上。然后找两片叶子插在球上，让柠檬皮和叶子挨在一起。（我会告诉你叶子我是摘的家里院子里种的石榴叶子吗、、我妈知道会弄死我的。。。）
食材功效信息
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、延缓衰老、化痰止咳等功效；可与羊排、鸡肉、马蹄搭配；与橘子、山楂干、牛蛙相克，同食可能会引起不适；
冰块的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低心率、止烦躁、止痒解毒等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 全天鸡尾酒-柚惑热量6 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠3 毫克
- 钙12 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾124 毫克