| 琥珀桃仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 核桃仁 | 克 | 713千卡 | 654千卡 | 15.2克 | 65.6克 |
| 总量 | 109克 | 琥珀桃仁热量/卡路里713千卡 | |||
 热量713千卡，相当于壁排球102分钟消耗的热量...420 | |||||
琥珀桃仁的做法共3个步骤
食材主料/辅料
核桃仁（适量）、一斤（适量）、冰糖（二两）、食用油（一勺）、水（半碗）
1/3. 将桃仁洗净晾干
2/3. 锅中放油，将桃仁炒熟
3/3. 盛出桃仁，锅中放小半碗水，加冰糖熬化成稠汁，倒入桃仁翻炒，至所有桃仁都挂上糖汁，出锅凉凉。香脆甜
食材功效信息
核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有止咳、补虚强体、美容等功效；可与芹菜、水芹菜、猪腰搭配；与白酒、山鸡、鳖肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 琥珀桃仁热量713 千卡
- 脂肪65.6 克
- 蛋白质15.2 克
- 碳水化合物0.8 克
- 钠4 毫克
- 钙25 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾540 毫克