| 百利甜冰咖啡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咖啡粉 | 克 | 102千卡 | 509千卡 | 1.6克 | 29.1克 |
| 纯净水 | 克 | 4千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 420克 | 百利甜冰咖啡热量/卡路里106千卡 | |||
 热量106千卡，相当于高尔夫球21分钟消耗的热量...300 | |||||
百利甜冰咖啡的做法共4个步骤
食材主料/辅料
咖啡粉（20克）、纯净水（400克）、百利甜酒（80克）
1/4. 用开水冲泡咖啡后晾凉；
2/4. 咖啡一半倒入冰格制成咖啡冰块，另一半放入冰箱冷藏；
3/4. 将制成的咖啡冰块放入杯子，倒入百利甜酒；
4/4. 再倒入冷藏的咖啡调匀即可。
食材功效信息
咖啡粉的热量509千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有息风止痉、利窍除湿、强筋骨等功效；
纯净水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 百利甜冰咖啡热量106 千卡
- 脂肪29.1 克
- 蛋白质1.6 克
- 碳水化合物59.94 克
- 钠3 毫克
- 钙120 毫克
- 铁42 毫克
- 钾909 毫克