| 浙醋酸辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 186千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 200克 | 浙醋酸辣虾热量/卡路里186千卡 | |||
 热量186千卡，相当于郊游46分钟消耗的热量...240 | |||||
浙醋酸辣虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鲜虾（200克）、小红尖椒（2个）、紫皮洋葱（20克）、大红浙醋（2茶匙）、鱼露（2茶匙）、盐、白糖（各1茶匙）
1/3. 鲜虾洗净后剪去须，用盐、胡椒粉、料酒腌片刻，洋葱去老皮切碎，小红尖椒切成辣椒圈。
2/3. 锅内放油，烧至五成热，放入洋葱碎煸香后放辣椒圈炒熟，放入鲜虾煸炒成熟变色。
3/3. 放入鱼露、盐、白糖炒半分钟，再放入大红浙醋炒匀即可出锅装盘。
食材功效信息
鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有提高性欲、催乳、降血压等功效；可与枸杞、韭菜、辣椒搭配；与木瓜、果汁、南瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 浙醋酸辣虾热量186 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克