| 糖醋大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 糖醋大虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于化妆156分钟消耗的热量...120 | |||||
糖醋大虾的做法共4个步骤
食材主料/辅料
虾（一份）、食用油（适量）、酱油（适量）、白糖（适量）、盐（适量）
1/4. 挑选你喜欢的大虾-0- 多大自己挑... 我这个还是蛮大滴... 嘿嘿...
2/4. 一只只油炸了... 变色即可...
3/4. 捞出来...
4/4. 调一个糖醋酱...把虾子通通倒进去...慢慢的炖就好啦...
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强免疫力、益肾、帮助消化等功效；可与韭菜花、藕、辣椒搭配；与苦瓜、番茄、荷兰豆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋大虾热量312 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克