| 葱花饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 葱花饼热量/卡路里992千卡 | |||

1/10. 用开水和面,和成小面疙瘩,其余的用凉水和成面团就可以了。

2/10. 和好后,放在一边饧十几分钟。

3/10. 切葱花,家里还有一点油渣也被我拿来切碎了,放在饼里也很好吃。

4/10. 面饧好后,擀开,越薄越好,倒少许油,涂抹均匀。

5/10. 依次撒上葱花油渣,盐,五香粉。

6/10. 从一边开始卷,一边抻一边卷。

7/10. 卷好后,根据锅的大小,分成均匀的几份。

8/10. 两头捏紧,用手压成小饼。

9/10. 擀成薄饼,用平底锅煎。

10/10. 多翻几次,两面金黄色就好了。
面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、止渴、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;