| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于铺瓷砖240分钟消耗的热量...270 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（五个）、可乐（半瓶）、葱（适量）、姜（适量）、老抽（一勺）、八角（三个）、盐（适量）、料酒（三勺）、食用油（适量）
1/9. 鸡翅洗净 划两刀
2/9. 清水加葱姜，加入鸡翅，水开后煮十分钟
3/9. 关火，捞出鸡翅，备用
4/9. 锅中倒入油，加葱姜爆香
5/9. 加入鸡翅，煎炒至两面金黄
6/9. 加入可乐300ml
7/9. 加入八角三枚，葱段，老抽一勺，料酒三勺，盐适量。开锅后，小火煮半小时，然后大火收汁
8/9. 等汤汁变粘稠，就可以出锅啦
9/9. 喜欢芝麻的朋友可以撒上芝麻哟~
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、菊花、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、缓解反胃、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克