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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
吃东西 热量937千卡,相当于吃东西625分钟消耗的热量...90

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(12个)、可乐(大半罐)、食用油(适量)、白糖(一勺)、八角(2个)、花椒(12个)、干辣椒(三个)、葱(三段)、姜(两片)、盐(一勺)

1/4. 洗净鸡翅,在开水里烫一下,赶快捞起,沥干水备用。

2/4. 在锅里放少许油,不等油热放一勺白糖,放花椒,炒至白糖变黄色,赶紧放鸡翅翻炒,放葱断、姜片、八角、干辣椒继续翻炒。

3/4. 炒至变色,放可乐,放盐,中小火闷15分钟,转大火手收汁。即可。

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 盛上装盘。

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、补精、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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