| 可乐雪碧分层热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 444克 | 可乐雪碧分层热量/卡路里193千卡 | |||
 热量193千卡，相当于儿童足球28分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐雪碧分层的做法共3个步骤
食材主料/辅料
雪碧（1瓶）、可乐（1瓶）、白糖（一包）
1/3. 先把雪碧倒入杯子里
2/3. 在把白糖加进去搅拌加白糖随你口味放太多会很甜
3/3. 然后在慢慢倒入可乐不要一次性倒太猛了！
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、增进食欲、降温等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、化结石、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐雪碧分层热量193 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物22.58 克
- 钠23 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克