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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
吹喇叭 热量937千卡,相当于吹喇叭468分钟消耗的热量...120

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(500)、可乐(250)、食用油(适量)、盐(适量)、酱油(适量)、葱(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/3. 鸡翅飞水,取出洗净备用

2/3. 锅放油,把鸡翅煎成金黄色后放盐、酱油和可乐大火煮至鸡翅熟为止 。大概15分钟

3/3. 装碟撒上葱花即可 PS :其实不应该放葱花的 只是觉得好看才放的

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、补肾精、益气等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、芝麻、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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