| 酸甜果酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 杏 | 克 | 250千卡 | 36千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1513克 | 酸甜果酒热量/卡路里585千卡 | |||
 热量585千卡，相当于剪指甲585分钟消耗的热量...60 | |||||
酸甜果酒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
樱桃（适量）、柠檬（适量）、杏（适量）、冰糖（适量）、白酒（适量）
1/4. 樱桃洗净，去核
2/4. 杏去核，柠檬去皮，都切成块
3/4. 然后把水果放到瓶子里，每一层铺上冰糖，倒入白酒，我用的是40多度的
4/4. 这是泡制一个月以后的成果，酸酸甜甜好味道哦
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有主水谷痢、补中益气、保护视力等功效；可与大葱、银耳、绵白糖搭配；与杨梅、黄瓜、牛肝相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热化痰、抗菌消炎、化痰等功效；可与蜂蜜、马蹄、三文鱼搭配；与山楂干、牛蛙、山楂＋牛奶相克，同食可能会引起不适；
杏的热量36千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热去毒、止渴生津、预防慢性病等功效；可与猪肺搭配；与猪肉、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸甜果酒热量585 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质3.1 克
- 碳水化合物26.1 克
- 钠4.2 毫克
- 钙126 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾667 毫克