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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
滑板 热量1062千卡,相当于滑板212分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(合量)、可乐(1罐)、生抽(2勺)、八角(合量)、生姜(合量)、大葱(合量)、料酒(3勺)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 鸡中先用清水洗净,去血—在放入锅中用水煮沸,煮的同时放入,生姜,大葱—沸水煮5到10分钟左右,就可以捞出,凉干……

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 凉干后,用油煎至两面金黄色,即可……

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 随后在倒入—可乐,八角,大葱,生姜,料酒,生抽,等辅料……煮至10分钏左右就可以出锅啦…………

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 最后一步就不用这说了……当然是拼摆啦^_^ 亲们就怎么好看怎么摆吧……(做法十分简单,男同胞们可以为自己心爱的人做上一道哦,不同一样浪漫……为爱的人值得…当然,女同胞们也可以为心爱的他做上一道……)

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有添髓、益气、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、治感冒、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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