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葡萄酒制作

葡萄酒制作的热量和减肥功效

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葡萄酒制作热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
冰糖560千卡397千卡0克0克
总量141葡萄酒制作热量/卡路里560千卡
背包旅行 热量560千卡,相当于背包旅行80分钟消耗的热量...420

葡萄酒制作的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鲜葡萄(10)、冰糖(3一5)、玻璃瓶(1)

1/6. 将葡萄和瓶子洗干净,凉干表面水分。

2/6. 用手把葡萄逐个捏破一头,不要太破,这样才能不让葡萄皮和葡萄肉脱开而让葡萄皮上浮泡不到。到时酒的颜色好看些

3/6. 将捏好的葡萄和冰糖隔层放进玻璃瓶(瓷器也可以,不过瓷器看不到发酵过程。最上面用糖多点把葡萄淹盖住。而且不能装太满,大概瓶子的三分之二够了/装太满发酵时会涨出来流掉

4/6. 一两天后葡萄发酵,三四天后把葡萄搅拌一下。

5/6. 十天半月(最快一周)即可捞出渣,和汁一起过滤

6/6. 制作完成!其实挺简单!但特好喝,女人和孩子更爱喝!但不可贪杯噢!

食材功效信息

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中益气、润肺、清热除火等功效;可与五味子、银耳、梨搭配;

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营养信息

  • 葡萄酒制作热量560 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
  • 2.7 毫克
  • 23 毫克
  • 1.4 毫克
  • 1 毫克

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