| 杏酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏 | 克 | 250千卡 | 36千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 970克 | 杏酒热量/卡路里1208千卡 | |||
 热量1208千卡，相当于滑雪机173分钟消耗的热量...420 | |||||
杏酒的做法共3个步骤
食材主料/辅料
杏（适量）、冰糖（适量）、白酒（适量）
1/3. 将杏儿洗净，擦干
2/3. 找一个玻璃罐子，把杏儿放进罐子里，放一层杏儿，放一层冰糖
3/3. 将酒倒进罐子里，放置一到两个月就可以喝啦
食材功效信息
杏的热量36千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、止咳平喘、止渴生津等功效；可与猪肺搭配；与猪肉、猪蹄、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、和胃润肺、解毒等功效；可与梨、石榴、五味子搭配；
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、舒筋活血、消除疼痛等功效；可与青梅果脯、锁阳、青梅搭配；与牛臀肉、牛腱子肉、牛腿肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 杏酒热量1208 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物109 克
- 钠5 毫克
- 钙37 毫克
- 铁2 毫克
- 钾227 毫克