| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 806克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡，相当于拖地板313分钟消耗的热量...210 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、可乐（一罐）、生抽（少许）、姜片（少许）、盐（少许）、食用油（2小滴）
1/4. 买回来的鸡翅洗好，在鸡翅背上斜切2刀
2/4. 鸡翅和切好的姜片放入锅中烧开。鸡翅用凉开水冲凉
3/4. 起油锅，滴入2滴油。倒入鸡翅，用小火快速两面翻一下，倒入少许生抽，加入少许盐，倒入可乐
4/4. 用大火烧开2次，转小火，让它慢慢收汁。关火，别掀锅，然后焖个5分钟左右，就可以出锅了。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、治感冒、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1095 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克