| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于安装风雪护窗187分钟消耗的热量...300 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、蒜头（适量）、生姜（适量）、葱（适量）、料酒（适量）、芝麻（适量）、孜然（适量）、老干妈（适量）、花椒（适量）、可乐（适量）
1/5. 把鸡翅洗净用料酒，盐腌制20分钟
2/5. 倒油下锅煎鸡翅知道变黄
3/5. 然后放入生姜，大蒜头，花椒，干辣椒，老干妈翻炒鸡翅
4/5. 然后加水，水量快腌过鸡翅为佳，然后加孜然粉，盐，味精，酱油（少量），然后再加可乐，可乐量漫过鸡翅为佳（因为本人不喜欢太过去甜的鸡翅，所以加水较多，可乐较少），然后盖上锅盖小火慢煮直到水快干
5/5. 水快干后，鸡翅熟了，把鸡翅盛进盘子，剩下的汁加入白芝麻，葱。关火收汁淋到鸡翅上。这样好了
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、补肾精、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克