| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 799克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1082千卡 | |||
 热量1082千卡，相当于水球108分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（适量）、八角（适量）
1/7. 将焯过水的鸡翅放入不粘锅，开小火，因为不粘锅受热比较均匀
2/7. 煎至鸡翅两面稍微有点焦黄
3/7. 加入老抽增加咸味儿，不喜欢咸味儿的可以不加
4/7. 加入可乐淹没鸡翅即可
5/7. 放八角进去，盖上锅盖煮5分钟
6/7. 开盖收汁，准备装盘
7/7. OK，是不是超级简单？(^_^)
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、提高免疫力、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、止痛、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促进胃肠蠕动、增加白细胞、行气等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1082 千卡
- 脂肪17.4 克
- 蛋白质21.2 克
- 碳水化合物90.58 克
- 钠91.2 毫克
- 钙228 毫克
- 铁29.22 毫克
- 钾678 毫克