| 惊艳四座的糖醋萝卜花热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃萝卜 | 克 | 22千卡 | 10千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 215克 | 惊艳四座的糖醋萝卜花热量/卡路里22千卡 | |||
 热量22千卡，相当于读书17分钟消耗的热量...78 | |||||
惊艳四座的糖醋萝卜花的做法共5个步骤
食材主料/辅料
樱桃萝卜（适量）、白糖（适量）、白醋（适量）
1/5. 在市场上买来新鲜的樱桃萝卜
2/5. 去掉樱子，洗净萝卜，去掉尾部与头部
3/5. 像切蓑衣黄瓜那样切，这活有些技术含量，我也是浪费了四五个萝卜才切成型
4/5. 调好的白醋与白糖的碗汁浇在切好的漂亮萝卜花上
5/5. 片刻即可上桌了，惊艳四座，每次上桌均能听到称赞声
食材功效信息
樱桃萝卜的热量10千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健胃消食、下气、促进肠胃蠕动等功效；与人参、水果相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 惊艳四座的糖醋萝卜花热量22 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物3 克
- 钠38 毫克
- 钙8.3 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾92.9 毫克