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大喜大香辣烤翅

大喜大香辣烤翅的热量和减肥功效

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大喜大香辣烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅970千卡194千卡17.4克11.8克
总量500大喜大香辣烤翅热量/卡路里970千卡
水上排球 热量970千卡,相当于水上排球323分钟消耗的热量...180

大喜大香辣烤翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(500克)、大喜大香辣烤肉酱(1袋)
大喜大香辣烤翅的做法图解1

1/3. 大喜大香辣烤肉酱、鸡翅。

大喜大香辣烤翅的做法图解2

2/3. 鸡翅上用刀划两下,放入大喜大烤肉酱腌制2小时入味。

大喜大香辣烤翅的做法图解3

3/3. 腌制好的鸡翅放入电饼铛中,将鸡翅两面煎熟。

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、益气、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、芝麻、大蒜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 大喜大香辣烤翅热量970 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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