白菜水煎包的热量和减肥功效

1/10. 面粉、酵母、水合成面团放温暖处发酵（面团软硬适中即可）

2/10. 准备好做馅的材料

3/10. 所有材料剁成馅

4/10. 馅料中先倒入植物油、花椒粉、蚝油、香油几滴（我爱放麻酱今天家里没了就放香油）搅拌，最后加盐调味备用。

5/10. 面粉发酵后取出，下等大剂子（我的25克一个）

6/10. 按扁擀成皮，包入馅料

7/10. 这是包好的～～

8/10. 煎锅做火，放少许底油，中火

9/10. 油热时放入包子煎2分钟即可倒入水。水量以至包子一半为准。开大火后2分钟转小火煎至水干即可。