| 泰汁酸辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 296克 | 泰汁酸辣虾热量/卡路里275千卡 | |||
1/4. 鲜虾挑去虾线、用盐、胡椒粉、白酒腌渍。
2/4. 洋葱、彩椒、切块、小辣椒切段大蒜切片。
3/4. 锅中放油,煸香蒜片、放洋葱,红椒圈煸炒,虾放入炒出红油。
4/4. 放入泰式甜辣酱,加盐、鸡精、白糖调味最后放入彩椒块即可翻炒均匀出锅。
鲜虾的热量93千卡(每100克);具有预防高血压、增强性功能、提高性欲等功效;可与燕麦片、枸杞、韭菜花搭配;与番茄、南瓜、茶叶相克,同食可能会引起不适;