| 糖果香肠饺子皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 总量 | 486克 | 糖果香肠饺子皮热量/卡路里1230千卡 | |||
 热量1230千卡，相当于蛙泳123分钟消耗的热量...600 | |||||
糖果香肠饺子皮的做法共13个步骤
食材主料/辅料
饺子皮（8张）、小香肠（8粒）
1/13. 简单滴材料。
2/13. 在饺子皮滴中间放一粒小香肠。
3/13. 把上面的皮折下盖住小香肠。
4/13. 下面的皮也折上覆盖过上面的皮。
5/13. 把2端靠近小香肠的部份像拧糖果那样拧起来，捏紧。
6/13. 拧好的糖果形小香肠饺子皮。
7/13. 在2个尾端部份用叉子压出条纹。
8/13. 全部做好的糖果香肠饺子皮。
9/13. 锅中烧热油，放下炸至饺子皮酥脆即可。
10/13. 小孩子都喜欢滴“糖果香肠饺子皮”上桌咯！
11/13. 切开看看里面的小香肠。
12/13. 再沾一沾沙拉番茄酱，真的很美味哦！
13/13. 就这莫滴简单就做好了，大家喜欢吗？
食材功效信息
饺子皮的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有改善贫血、养心、止渴等功效；
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营养信息
- 糖果香肠饺子皮热量1230 千卡
- 脂肪1.2 克
- 蛋白质8.4 克
- 碳水化合物50.7 克
- 钠428 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克