| 玛格丽特小饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 200克 | 玛格丽特小饼热量/卡路里1234千卡 | |||
 热量1234千卡，相当于跑步154分钟消耗的热量...480 | |||||
玛格丽特小饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（100克）、熟蛋黄（2个）、玉米淀粉（100克）、砂糖（60克）、低粉（100克）
1/6. 将黄油软化，加入砂糖打至松发；
2/6. 加入过筛的熟蛋黄搅拌均匀；
3/6. 加入过筛的低粉和玉米淀粉揉匀成面团；
4/6. 将面团放入冰箱冷藏一个小时；
5/6. 将面团揉成大小均匀的小球，摆在烤盘上，用拇指压扁；
6/6. 烤箱预热175度，上层20分钟。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有治疗便秘、治便秘、补中和血等功效；
