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白巧克力树莓蛋糕

白巧克力树莓蛋糕的热量和减肥功效

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白巧克力树莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉106千卡354千卡9.4克1.4克
鲜奶油1257千卡879千卡0.7克97克
总量173白巧克力树莓蛋糕热量/卡路里1363千卡
办公室工作 热量1363千卡,相当于办公室工作909分钟消耗的热量...90

白巧克力树莓蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(30克)、白巧克力(实用70克左右)(200克)、鲜树莓(100克)、鲜奶油(200毫升)、蛋黄(2个)、细砂糖(5克)、蛋白(2个)、细砂糖(30克)、玉米粉(10克)
白巧克力树莓蛋糕的做法图解1

1/6. A料(蛋黄2个,细砂糖5克,蛋白2个,细砂糖30克,低筋面粉30克,玉米粉10克。)中的蛋黄和5克糖搅打成浅黄色。蛋白2个打发,过程中分两次加入30克糖。蛋黄和蛋白混合,搅拌均匀后筛入低筋和玉米粉,拌匀成手指饼干面糊。

白巧克力树莓蛋糕的做法图解2

2/6. 烤箱预热190度,烤盘垫不粘布。将1cm直径的圆口花嘴放进裱花袋装入面糊,在烤盘上挤成两片模具大小的方形蛋糕片,和两片中间镂空心形的方形蛋糕片。

白巧克力树莓蛋糕的做法图解3

3/6. 烤盘然后放入烤箱中上层,上下火,烤约8-10分钟至表面颜色稍变黄即可取出,放凉后使用。

白巧克力树莓蛋糕的做法图解4

4/6. 将巧克力用挖球器刮成碎末。然后打发奶油,鲜奶油和糖混合放入容易,用打蛋器打发。

白巧克力树莓蛋糕的做法图解5

5/6. 将放凉的蛋糕片的边角修理整齐,然后每片上涂抹一点奶油,再重新叠放在一起,两个普通方形的在下面,镂空心形的在上面,将整个蛋糕的最外面四周和顶部都均匀的涂抹一层奶油。

白巧克力树莓蛋糕的做法图解6

6/6. 将刮好的巧克力碎撒在蛋糕的四周和顶面,中间的镂空心形部分,码放新鲜的树莓果,并且在表面刷一层蜂蜜保湿。

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有增强体抗力、治疗便秘、增强活力等功效;

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营养信息

  • 白巧克力树莓蛋糕热量1363 千卡
  • 脂肪98.4 克
  • 蛋白质10.1 克
  • 碳水化合物80.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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