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酒浸胭脂萝卜

酒浸胭脂萝卜的热量和减肥功效

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酒浸胭脂萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
绵白糖396千卡396千卡0.1克0克
总量100酒浸胭脂萝卜热量/卡路里396千卡
吃东西 热量396千卡,相当于吃东西264分钟消耗的热量...90

酒浸胭脂萝卜的做法共2个步骤

食材主料/辅料

新鲜胭脂萝卜(500克)、红葡萄酒2汤匙((30毫升))、绵白糖(100克)
酒浸胭脂萝卜的做法图解1

1/2. 先将胭脂萝卜去皮,用清水冲洗干净。

酒浸胭脂萝卜的做法图解2

2/2. 切成块状后,放内罐子内,调入绵白糖和红葡萄酒搅拌均匀。盖上一层保鲜膜,由于现在是冬天,气温较低,所以可以直接放在室温下储藏24小时,若是夏天,则需要放入冰箱冷藏24小时后即可食用。吃的时候撒点芝麻点缀更佳。

食材功效信息

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、润肺生津、舒缓肝气等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 酒浸胭脂萝卜热量396 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物98.9 克
  • 2 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 2 毫克

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