| 重磅香草蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 1332千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白糖 | 克 | 588千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 500克 | 重磅香草蛋糕热量/卡路里2628千卡 | |||
 热量2628千卡，相当于溜旱冰350分钟消耗的热量...450 | |||||
重磅香草蛋糕的做法共10个步骤
食材主料/辅料
低粉（200克）、黄油（150克）、白糖（150克）、泡打粉（10克）、酸奶（100克）、鸡蛋（2只）、香草酱（50克）、葡萄干（适量）
1/10. 准备原料
2/10. 打发黄油
3/10. 加入白糖、香草酱继续打发
4/10. 打入鸡蛋拌匀
5/10. 加入酸奶拌匀
6/10. 筛入低粉和泡打粉
7/10. 橡皮刀拌匀、加些泡软地葡萄干
8/10. 倒入8寸蛋糕模
9/10. 预热烤箱180度，烤45分钟
10/10. 脱模放在网架上即可
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、除口臭、保肝解毒等功效；可与南瓜子、番茄、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 重磅香草蛋糕热量2628 千卡
- 脂肪99.4 克
- 蛋白质10.9 克
- 碳水化合物179.9 克
- 钠41.7 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1 毫克
- 钾170 毫克