| 巧克力果仁太妃糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白砂糖 | 克 | 1000千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 411克 | 巧克力果仁太妃糖热量/卡路里2406千卡 | |||
 热量2406千卡，相当于跑步301分钟消耗的热量...480 | |||||
巧克力果仁太妃糖的做法共6个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（300毫升）、白砂糖（250克）、盐（1克）、蜂蜜（90克）、可可粉（10克）、烘焙用黑巧克力（65克）、花生碎（适量）
1/6. 把所有的原料依次放入深一些的奶锅中混合在一起
2/6. 小火加热至沸腾，此时无需搅拌
3/6. 液体沸腾后再加热25-30分钟，最后5分钟记得搅拌一下以防糊底
4/6. 待液体非常浓稠后关火，即刻加入烤熟的花生碎拌匀
5/6. 倒入铺有油纸的容器，放入冰箱冷藏一晚
6/6. 去掉油纸切块就可以吃了
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、治便秘、保护眼睛等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调整胃肠道、止咳、抗菌抑菌等功效；
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营养信息
- 巧克力果仁太妃糖热量2406 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.8 克
- 钠268.4 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.6 毫克
- 钾231 毫克